Классификация синбиотиков: какие бывают виды, их состав и принцип действия
(опубликовано 17.10.2025)
Синбиотики — это препараты, в которых соединены пробиотики и пребиотики. Первые представляют собой полезные для человека микроорганизмы, вторые — пищу для них. Идея проста: дать бактериям не только «дом» в кишечнике, но и «еду», чтобы они лучше приживались и работали активнее. Это помогает поддерживать здоровую микрофлору.
Синбиотики различаются по составу бактерий и питательных веществ, что влияет на их эффект. Для удобства их разделяют на группы. Это облегчает выбор продукта для конкретной цели.
По какому принципу делят синбиотики
Основное разделение синбиотиков строится на характере взаимодействия их компонентов. Существует два главных подхода к их созданию. Этот подход важен, поскольку правильная классификация синбиотиков позволяет точно оценить их потенциальную пользу для здоровья кишечника. Первый тип — комплементарные. Здесь к известному и изученному штамму пробиотика подбирают пребиотик, который гарантированно стимулирует его рост.
Второй тип называют синергическими. В этом случае создают новую, ранее не изученную комбинацию. Затем проводят исследования, чтобы доказать, что совместное действие пробиотика и пребиотика дает больший эффект, чем каждый из них по отдельности. Такие препараты проходят более строгую проверку. В состав обычно входят:
бифидобактерии;
лактобактерии;
фруктоолигосахариды (ФОС);
инулин.
Эти компоненты подбираются не случайно, а с расчетом на максимальную совместимость и взаимное усиление.
Виды синбиотиков по составу и назначению
Другой способ упорядочить синбиотики — по их составу или цели применения. Это более практический подход, понятный не только специалистам. Например, препараты могут отличаться количеством и видами штаммов бактерий. Одни содержат только один вид, другие — целый комплекс из пяти и более. Считается, что многокомпонентные составы могут решать более широкий круг задач.
Также продукты часто группируют по тому, для чего они предназначены. Это помогает людям быстрее находить решение своей проблемы. Чаще всего их разделяют по сфере применения:
для поддержки пищеварения;
для восстановления флоры после антибиотиков;
для укрепления иммунитета.
Такое разделение можно встретить на упаковках в аптеках. Оно не всегда строго научное, но очень удобное для конечного потребителя, который ищет препарат для конкретной ситуации.
Разделение по поколениям
Иногда можно услышать о «поколениях» пробиотических препаратов, и к синбиотикам это тоже относится. Хотя эта система не является официальной научной классификацией, она отражает развитие технологий. К первому поколению условно относят монокомпонентные препараты. Более поздние поколения включают уже несколько видов бактерий, а самые продвинутые — это как раз синбиотики, обогащенные дополнительными веществами, например, витаминами или минералами.
Такой взгляд помогает оценить сложность и продуманность состава продукта.
Фармация
