Комплекс витаминов - жизненно необходимая подпитка для нашего тела
Чтобы питание взрослого человека было полноценным и сбалансированным, он должен каждый день есть рыбу, натуральное мясо, свежие молочные продукты, ягоды, злаковые, фрукты, свежесобранные овощи и зелень. Далеко не каждый может поддерживать такой рацион. Поэтому врачи рекомендуют периодически принимать комплекс витаминов, который обеспечит организм всеми необходимыми микроэлементами, минералами и витаминами. Особенно наше тело нуждается в дополнительной подпитке в период межсезонья, когда прошлогодние овощи и фрукты уже утратили свою энергетическую ценность, а новый урожай появится еще не скоро.
(опубликовано 26.03.2018)
Признаки нехватки витаминов и минералов в организме - Быстрое переутомление. - Ломкость ногтей и волос. - Сухая кожа. - Трещинки в уголках губ. - Воспалительные процессы на коже, сыпь. - Резкое снижение зрения. - Частые простудные заболевания. - Кровоточивость десен. - Сонливость, вялость, склонность к депрессии. - Мышечная боль. - Ухудшение памяти. - Плохое заживление ран. - Проблемы с зубами. - Хрупкость костей.
Какие витаминные комплексы бывают? Часто предлагаются поливитаминные комплексы, которые относятся к универсальной группе, то есть их могут принимать и женщины и мужчины любого возраста. Основное их воздействие - общеукрепляющее. Хорошие витамины восполняют суточную потребность организма сразу в нескольких группах микроэлементов. Они поддерживают иммунитет, помогают восстановиться после болезни. Стоит учесть, что для детей (вплоть до подросткового возраста) существуют витаминные комплексы, которые подбираются в соответствии с весом и возрастной группой ребенка. Для взрослых людей есть витаминные комплексы, которые относятся к специализированным. Их сбалансированный состав помогает человеку эффективно справиться с той или иной проблемой со здоровьем: - Витамины для диабетиков. - Комплекс витаминов для повышения физической и умственной работоспособности. - Витамины для зрения. - Поливитамины для женской красоты. - Витамины для улучшения функций сердечно-сосудистой системы. - Витамины для здоровья кожи, волос и ногтей. - Витаминный комплекс для поднятия иммунитета. - Мультивитамины для мужского здоровья. - Витамины для беременных и кормящих. - Спортивные витаминные комплексы. - Витамины для вегетарианцев и тех, кто соблюдает диету.
Сейчас купить витамины можно в любой аптеке. Но далеко не везде провизор сможет порекомендовать нужный витаминный комплекс с учетом состояния здоровья человека. Специализированный интернет-магазин товаров для красоты и здоровья Med-magazin.ua предлагает самые лучшие витамины от известных производителей Англии, Швейцарии, США, Германии по низким ценам. Выгодно купить витамины на сайте или в салоне Med-magazin.ua еще и тем, что покупатель всегда может получить бесплатную консультацию. Профессиональный специалист поможет выбрать именно тот комплекс витаминов, который эффективно решит проблему со здоровьем.
Лекарственные средства
