Книга, которую вы держите в руках, расскажет о том как сохранить и преумножить свое здоровье, даже если вам далеко за 50. Каким будет ваш завтрашний день: полным тревог о возможных болезнях или наполненным радостным сознанием бодрости и здоровья? Выбор - за вами!Воспользовавшись практическими советами этой книги, вы сможете избежать многих явлений, так часто возникающих у пожилых людей. Как правильно питаться, двигаться, заботиться о своей внешности, планировать досуг, как использовать силу своего подсознания для того, чтобы обрести молодость и здоровье. По мере выполнения этих рекомендаций вы убедитесь, что процессы старения действительно возможно повернуть вспять. Вы надолго продлите свою жизнь, и она будет полноценной и активной.Книга предназначена для широкого круга читателей.
Книга, которую вы держите в руках, расскажет о том как сохранить и преумножить свое здоровье, даже если вам далеко за 50. Каким будет ваш завтрашний день: полным тревог о возможных болезнях или наполненным радостным сознанием бодрости и здоровья? Выбор - за вами!Воспользовавшись практическими советами этой книги, вы сможете избежать многих явлений, так часто возникающих у пожилых людей. Как правильно питаться, двигаться, заботиться о своей внешности, планировать досуг, как использовать силу своего подсознания для того, чтобы обрести молодость и здоровье. По мере выполнения этих рекомендаций вы убедитесь, что процессы старения действительно возможно повернуть вспять. Вы надолго продлите свою жизнь, и она будет полноценной и активной.Книга предназначена для широкого круга читателей.
Всего в разделе
