Почему возникает сухость глаз при ношении линз и как с этим бороться

(опубликовано 03.07.2025)

Сухость глаз при ношении линз - частая проблема среди людей, использующих контактную коррекцию зрения. Это ощущение может проявляться в виде стянутости, жжения или инородного тела под линзой. Причин такого состояния может быть множество - от длительного времени ношения до неправильно подобранных оптических средств. Одним из основных факторов, влияющих на развитие дискомфорта, является снижение уровня увлажнённости роговицы. Контактная линза, особенно низкокачественная или неподходящая по параметрам, может препятствовать нормальному газообмену и удержанию влаги, вызывая чувство сухости и раздражения.

Основные причины сухого дискомфорта

Среди наиболее распространённых причин сухости можно выделить:

Неправильно подобранные параметры линз (диаметр, радиус кривизны);
Использование линз длительным сроком ношения без должного ухода;
Пересыхание поверхности глаза из-за работы за компьютером или в сухом помещении;
Заболевания слёзной системы (синдром сухого глаза);
Недостаточное смачивание линзы слёзной плёнкой.

Кроме того, внешние факторы, такие как кондиционированный воздух, обогреватели, пыль и ветер, также могут усиливать ощущение сухости. Поэтому важно не только правильно подбирать средства коррекции, но и следить за общим состоянием зрительного аппарата.

Как бороться с сухостью?

Если вы столкнулись с постоянным ощущением сухости, первым делом стоит пересмотреть режим ношения линз. Врачи рекомендуют давать глазам отдыхать, использовать очки вместо линз хотя бы несколько дней в неделю. Также полезно проводить гигиенические процедуры для глаз, например, промывать их специальными растворами или использовать увлажняющие капли. Для предотвращения проблемы важно соблюдать правила ухода за линзами. Регулярная замена раствора, чистка контейнера и использование средств, подходящих именно вашему типу линз, помогут избежать нежелательного раздражения. Подробнее можно посмотреть на сайте: https://artelac.by/.

Выбор правильных линз

Современный рынок предлагает широкий ассортимент контактных линз, включая модели, специально разработанные для минимизации сухости. Такие изделия отличаются высокой пропускной способностью кислорода и способностью удерживать влагу на поверхности. Перед покупкой обязательно проконсультируйтесь с офтальмологом - только специалист сможет подобрать средство коррекции, соответствующее анатомическим особенностям вашего глаза.

Профилактика и забота о зрении

Чтобы избежать возникновения синдрома сухого глаза, необходимо регулярно проходить осмотры у врача и контролировать время использования линз. Не забывайте увлажнять воздух в помещении, особенно в холодное время года, когда отопительные приборы сушат окружающую среду. Также важно питаться сбалансированно - включение продуктов, богатых Омега-3 жирными кислотами, положительно скажется на состоянии слёзной плёнки. Отказ от вредных привычек, таких как курение, тоже поможет снизить риск развития проблем со зрением.

Если дискомфорт сохраняется длительное время, сопровождается покраснением, болью или снижением остроты зрения, необходимо обратиться к офтальмологу. Эти симптомы могут указывать на более серьёзные патологии, требующие медицинского вмешательства. Самолечение в таком случае недопустимо. Только врач сможет определить точную причину проблемы и предложить эффективное решение. Своевременное обращение за помощью - залог здоровья ваших глаз и комфортного использования контактных линз.

[Комментировать/Задать вопрос/Ответить]