Профилактика иммунологических нарушений при беременности

(опубликовано 06.11.2018)

Бессбойная работа иммунной системы очень важна для нормальной жизнедеятельности организма. В период беременности поддержке иммунитета следует уделять повышенное внимание, поскольку запущенные иммунологические нарушения часто провоцируют отрицательные последствия.

Неблагоприятные факторы

Снижение иммунитета, предотвратить которое можно с помощью продукции фирмы 4life research, объясняется:
- Повышенными нагрузками, испытываемыми организмом.
- Ведением малоподвижного образа жизни.
- Дефицитом витаминных компонентов, микроэлементов и других полезных веществ, в которых нуждается организм.
- Нарушением баланса кишечной микрофлоры.
- Отрицательными последствиями переживаемых стрессов.
- Неблагоприятными санитарно-бытовыми условиями, температурным режимом.
- Несоблюдением мер предосторожности в период инфекционных эпидемий.

При беременности существует ряд ограничений на применение разнообразных лекарственных средств, поэтому при обнаружении симптомов простуды или других заболеваний, протекающих в острой или хронической форме, следует посетить врача и не заниматься самолечением.

Профилактика иммунологических сбоев

Для предотвращения нарушений в работе иммунной системы целесообразно:
- Поддерживать оптимальный уровень физической активности.
- Нормализовать режим бодрствования и сна.
- Ежедневно гулять на свежем воздухе.
- Заниматься плавательными процедурами, гимнастикой (при отсутствии противопоказаний).
- Проводить закаливающие процедуры.
- Регулярно проводить влажную уборку, проветривание в помещениях.
- Избегать контакта с людьми, у которых имеются признаки инфекционных болезней.
- Тщательно соблюдать правила гигиены (в частности, поддерживать чистоту рук).
- Сбалансировать рацион питания, включив в него овощи, фрукты, другие витаминные (не аллергенные) продукты, иммуномодулятор трансфер фактор. Употребляя представленный тут комплекс трансфер фактор при беременности, можно избежать многих осложнений, возникающих при нарушениях в работе иммунитета.
- Не допускать перегревания, переохлаждения организма.
- Избегать стрессов, разрушительным образом воздействующих на системы организма.

Для постоянного мониторинга состояния здоровья важно не пренебрегать рекомендациями врачей, периодически проходить комплекс диагностических процедур, позволяющих контролировать основные показатели жизнедеятельности организма.

[Комментировать/Задать вопрос/Ответить]