Скоро в отпуск. Требуется коррекция фигуры, да так, чтобы выглядеть на все сто, а иначе удовольствие от отпуска будет на троечку. Каждый год коррекция фигуры к отпуску у меня проходила различными способами. В принципе, результативно. Но с различными ощущениями, затратами времени и денег. Чудес не бывает – коррекция фигуры это все-таки работа над собой. Это труд. Но выбор способов есть, а хорошего и быстрого эффекта можно достичь без излишнего насилия над собой, любимой. Даже получая порой гормоны радости.
Тот, кто хоть раз побывал в СПА салоне, тот меня поймет. Цветущий Лотос, СПА ВИП ЦЕНТР, Мастер СПА – вот те заведения, которые я посещала в начале года. По сравнению с фитнесом исчез эффективный с точки зрения фигуры, но нелюбимый мной компонент спортивной тренировки, вернулась коррекция фигуры на аппаратах миостимуляции, лимфодренажа, и добавились хаммам, кедровая бочка, пилинги, обертывания и прочие СПА-радости. Напрягало только одно – обратный путь, и опять начался поиск СПА в нужной мне зоне между Беговой и Таганской. Кто-то из подруг обмолвился о том, что знает Тиграна Саакяна, который работает в оздоровительном центре Ода, и что побывать у него это высший пилотаж. «Только осторожно! У него через пару месяцев после процедур многие беременеют!» - улыбнулась подруга. На мой удивленный взгляд добавила – «это не то, о чем ты подумала, просто организм настолько приходит в норму, что становится восприимчив».
Что это за загадочный Тигран? Что это за методика? Я тут же набрала номер телефона и на следующий день уже была в его кабинете. Расспросив меня обо всем, Тигран приступил к осмотру. Моей задачей как всегда была подготовка фигуры к отпуску. Однако началась работа со мной с... позвоночника. То, что все болячки отражаются на форме позвоночника, мне было известно и раньше. Но чтобы коррекцию фигуры начинали с мануальной терапии? За этим последовал массаж, разогревший мое тело. После этого буквально за ручку меня отвели в спортивный зал, где Тигран превратился в личного тренера, обучающего делать подходящий мне комплекс упражнений по коррекции фигуры. «Моя задача научить вас управлять фигурой, чтобы вы потом обходились без меня», сказал Тигран. Нет, ненавистных мне тренажеров почти не было, комплекс был сложной смесью изометрической гимнастики с элементами йоги, восточных единоборств, тибетских упражнений. Мистика, но на следующий день я поймала себя на мысли, что моя сутулость мне стала физически неприятна. Как только плечи опускались, мне их хотелось распрямить, втянуть живот, двигаться плавно и красиво. После упражнений Тигран стал учить меня... правильно сидеть и правильно стоять. В огромном зеркале было видно, насколько меняется эстетичность фигуры в различных позах. После этого, опять же чуть ли не за ручку меня отвели к гидромассажной ванне, где мощные струи воды по специальной программе воздействовали на различные участки тела. После этого началось самое приятное – обертывание грязью, во время которого я просто уснула сном ребенка. Длился прием у доктора Тиграна несколько часов, уходить не хотелось. Все последующие посещения показали, что Тигран практически не повторяется. В этом была особая интрига, когда не знаешь, что тебя ждет дальше. Так что подготовка фигуры к отпуску в 2005 год прошла у меня под девизом «человек-оркестр». Ведь программа оздоровления и коррекции фигуры у Тиграна состояла из множества разнообразных действий, и каждом из элементов Тигран был специалистом.
Место действия: медицинско-оздоровительный центр ОДА, врач Тигран Саакян, человек-оркестр
Результат коррекции фигуры: тело подготовлено к отпуску за две недели, самочувствие на пятерку с плюсом. А заодно и научилась правильно сидеть за компьютером – не устаю к вечеру, как было раньше. С гормонами радости – полный порядок
|
Всего в разделе
